保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
BHKs 無瑕BB錠 極致限定款這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注BHKs 無瑕BB錠 極致限定款，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對BHKs 無瑕BB錠 極致限定款的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
類型
- 錠劑
- 葷食
產地
- 台灣
商品規格
- ◆每天1粒，於餐後以開水吞食，欲加強者建議每天2次。1日請勿超過2粒，多食無益。
◆容量 30顆/瓶
◆成分：蔗糖、微結晶狀α-纖維素、磷酸氫鈣、維生素C(維生素C、玉米澱粉)、柑橘生物類黃酮(柑橘生物類黃酮、麥芽糊精)、乳糖、鹽酸?喃硫胺(維生素B1)、氧化澱粉、本多酸鈣、維生素B2、菸鹼醯胺(維生素B3)、蟲膠、鹽酸?哆辛(維生素B6)、硬脂酸鎂、專利鮭魚鼻軟骨萃取物(糊精、鮭魚鼻軟骨萃取物)(含蛋白聚醣)、明膠、維生素E(維生素E、麥芽糊精、辛烯基丁二酸鈉澱粉、二氧化矽)、二氧化鈦、生物素、棕櫚蠟。
◆保存方法：避免潮濕，高溫及日光直射。開封後，請旋緊瓶蓋，並盡速食用完畢。
◆注意事項：1. 孕婦、哺乳婦女、服用藥物及重大疾病患者，請先詢問醫生。2. 本產品含有牛奶及魚類製品，不適合其過敏體質者食用。3. 請置於嬰幼兒無法取得處以避免誤食。
◆產地:台灣
◆保存期限：3年
◆製造廠商或國內負責廠商
名稱：帝力股份有限公司
電話：02-25458140
地址：台北市中山區南京東路3段189號8樓
◆產地：台灣
◆食品業者登錄字號：食登:A-154325862-00000-3
◆以消費者收受日起算，至少距有效日期前219日以上。
配件
- 無
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文章來源取自於：
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