廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!
廣和中醫診所位置:
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。
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銀行櫃員主管述職報告1 20xx年已經過去,在新的一年中,我會一直保持「空杯心態」,虛心學習,繼續努力,在今後的工作中,我還應努力做好以下幾點: 一、樹立愛崗敬業、無私奉獻的精神。 比爾·蓋茨說過這樣一句話:「每天早晨醒來,一想到所從事的工作和所開發的技術將會給人類生活帶來的巨大影響和變化,我就會無比興奮和激動。」那麼是什麼成就了他的事業?又是什麼創造了他的財富?是責任與激情!我認為責任是一種人生態度,是珍視未來、愛崗敬業的表現,而激情則是責任心的完美體現,它是成就事業的強大力量,這份力量給予了我們充足的動力和勇氣,讓我們走在崗位的前列,為我們創造出一流的業績,更為我們構築了和諧的企業。責任促進發展,激情成就事業,我將從身邊的小事做起,從現在做起,將責任扛上雙肩,將激情填滿我的工作,奮力拚搏,收穫更多的精彩和奇蹟! 二、加強業務知識學習、提升合規操作意識。 身為網點一線員工,切實提高業務素質和風險防範能力,全面加強櫃面營銷和櫃檯服務,是我們臨櫃人員最為實際的工作任務,起著溝通顧客與銀行的橋樑作用。因此,在臨櫃工作中,堅持要做一個「有心人」。 「沒有規矩何成方圓」,加強合規操作意識,並不是一句掛在嘴邊的空話。有時,總是覺得有的規章制度在束縛著我們業務的辦理,在制約著我們的業務發展,細細想來,其實不然,各項規章制度的建立,不是憑空想像出來產物,而是在經歷過許許多多實際工作經驗教訓匯報出來的,只有按照各項規章制度辦事,我們才有保護自已的權益和維護廣大客戶的權益能力。 三、增強規章制度的執行與監督防範案件意識。 規章制度的執行與否,取決於員工對各項規章制度的清醒認識與熟練掌握程度,有規不遵,有章不遁是各行業之大忌,車行千里始有道,對於規章制度的執行,就一線櫃員而言,從內部講要做到從我做起,正確辦理每一筆業務,認真審核每張票據,監督授權業務的合法合規,嚴格執行業務作業系統安全防範,抵制各種違規作業等等,做好相互制約,相互監督,不能礙於同事情面或片面追求經濟效益而背離規章制度而不顧。堅持至始至終地按規章辦事。如此以來,我們的制度才得於實施,我們的資金安全防範才有保障。再好的制度,如果不能得到好的執行,那也將走向它的反面。 我相信,機遇總是垂青有準備的人,終身學習才能不斷創新。知識造就人才,崗位成就夢想。有一種事業,需要青春和理想去追求,有一種追求需要付出艱辛的勞動和辛勤的汗水,我願我所從事的農業銀行永遠年輕和壯麗,興旺和發達! 銀行櫃員主管述職報告2 20xx年9月,我滿懷著對金融事業的嚮往與追求走進了紅旗嶺分理處,在這裡我將釋放青春的能量,點燃事業的夢想。時光飛逝,來紅旗嶺分理處已經25個年頭了,我始終保持著良好工作狀態,以一名合格銀行員工的標準嚴格要求自己,立足本職工作,刻苦鑽研業務技能,使自己能在平凡的崗位默默奉獻著,為我們的銀行事業發一份光,貢獻一份熱。忙忙碌碌的20xx年即將過去,回顧一年來的所有工作令人欣慰,在支行分理處各級領導的帶領下和同事們的幫助下,我圓滿順利地完成了本年的各項工作任務,現就一年來的工作情況向各位領導和同事們匯報如下: 一、加強業務知識學習。特別是學習《員工違規處理辦法》和《員工守則》等。增加自身業務素質,不斷提高工作效率和質量。 二、做到優質服務,提高窗口服務質量,我知道我所在的崗位是一線服務窗口,我的一言一行都代表著本行的形象,因此,我時刻提醒我自己在工作中一定要認真細心,嚴格按規章制度進行操作,同時盡最大努力去幫助客戶耐心解答客戶在輸業務過程中存在的各種疑問,急客戶之所急,想客戶之所想,使客戶能夠高興而來,滿意而歸。 三、大力宣傳新業務品種,積極營銷中間業務,全面完成分理處下達的各項業務指標,營銷正德保險32萬元,太平洋保險3。4萬元,辦理網銀開戶85戶,借記卡開戶388戶,為本行創造了中間業務收入。 四、增加安全意識,及時杜絕安全隱患,做到全年安全無事故,業務要發展,安全是基礎,工作中能夠堅持及時上下班,進出門能做到即開即鎖隨手關門,堅持做到一日三碰庫,杜絕自辦業務,及時避免業務操作風險。回顧20xx,展望20xx,在新的一年裡我會加緊學習,更好地充實自己,以飽滿的精神狀態來迎接新時期的挑戰。 銀行櫃員主管述職報告3 當日曆一頁頁撕落,只剩下最後一頁,一年就這樣不知不覺,悄無聲息地度過。在這一年裡,每天記帳,結帳,做傳票,寫帳簿,雖然沒有赫赫顯目的業績和驚天動地的事業,但我盡心盡力,忠於職守。我用這平平淡淡的生活,平平淡淡的工作勾畫出生活的軌跡,收穫豐收的喜悅。 一、立足平凡踏實工作 在禾加支行,我從事著一份最平凡的工作——櫃員。也許有人會說,普通的櫃員何談事業,不,櫃檯上一樣可以干出一番輝煌的事業。卓越始於平凡,完美源於認真。我熱愛這份工作,在這個崗位上我一干就是十八年。作為一名農行員工,特別是一線員工,我深切感受到自己肩負的重任。櫃檯服務是展示銀行系統良好服務的「文明窗口」,所以我每天都以飽滿的熱情,用心服務,真誠服務,以自己積極的工作態度贏得顧客的信任。 是的,櫃員是直接面對客戶的群體,櫃檯是展示農行形象的窗口,櫃員的日常工作也許是繁忙而單調的,然而面對各類客戶,櫃員要熟練操作、熱忱服務,日復一日,用點點滴滴的周到服務讓客戶真正體會到農行人的真誠,感受到在農行辦業務的溫馨,這樣的工作就是不平凡的,我為自己的崗位而自豪!為此,我要求自己做到:一是掌握過硬的業務本領、時刻不放鬆業務學習;二是保持良好的職業操守,遵守國家的法律、法規;三是培養和諧的人際關係,與同事之間和睦相處;四是清醒的認識自我、勝不驕、敗不餒。 二、團結協作共同進步 銀行工作需要的是集體的團結協作,一個人的力量總是有限的。作為一名老員工,我不僅僅滿足於把自己手中的工作干好,還注意做好傳、幫、帶的作用,主動、熱情、耐心地幫助新來的同事適應新環境,適應新崗位,適應新工作,使他們更快地熟悉相關業務,較好地掌握業務技能。結合我自己做新人時的經驗,我注意引導他們從帳理出發,而不是教他們如何進行簡單的菜單操作。在平時的工作中,我還將自己的工作學習經驗毫無保留地告訴他們。我想,這樣的教法不一定是最好的,但一定會讓他們學到業務知識點的本質,學會融會貫通,舉一反三。今年相繼有三名新同事加入,他們雖有一定的金融專業知識,但對於臨櫃操作技能來說,尚有欠缺。為了能使他們儘快上崗,我對跟班實習的新同事耐心進行操作章程的培訓,特別是要嚴格按照規章制度、業務流程辦事,人走章收、抽屜鎖好、電腦退出畫面等等,養成良好的工作習慣。對於他們的薄弱環節—技能,也將自己平常練習的心得告訴他們,供他們參考。通過一段時間的雙向努力,他們已能熟練進行單人上崗操作了。 銀行新進人員漸漸增多,在幫助他們同時,我也看到他們的優點,時時讓我有危機感,我時常告誡自己不能滿足現狀,要甘於平淡,但不能流於平庸,既要心無旁騖、腳踏實地將手中的工作完成,也要不斷吸收新的知識以迎接未來的挑戰。時代是在不斷發展的,銀行工作的競爭也日趨激烈。我深切地體會到作為一名合格的前臺櫃員應該具備更高的業務水平,只有不斷地增強自身的綜合素質,不斷地擴大自己的知識面才能將工作幹得更好。 三、業務全面進取向上 在市場競爭日趨激烈的今天,在具有熱情的服務態度,嫻熟的業務能力的同時,必須要不斷的提高自己,才能更好的向客戶提供高效、快捷的服務。支行舉辦的各類培訓和技能考核為我儘快提高業務技能提供了有力的保障。我始終積極參加各類培訓,堅持認真聽課,結合平時學習的規章制度和法律、法規,努力提高著自己的業務理論水平。 回顧檢查自身存在的問題,我認為: 一是學習不夠。當前,以信息技術為基礎的新經濟蓬勃發展,新情況新問題層出不窮,新知識新科學不斷問世,面對嚴峻的挑戰,缺乏學習的緊迫感和自覺性。理論基礎,專業知識,文化水平,工作方法等不能適應新的要求。 二是在工作較累的時候,有過鬆弛思想,這是自己政治素質不高,也是世界觀,人生觀,價值觀解決不好的表現。 針對以上問題,今後的努力方向是: 一是加強理論學習,進一步提高自身素質。對前臺金融業務的熟悉,不能取代對提高個人素養更高層次的追求,必須通過對市場經濟理論,國家法律,法規以及金融業務知識,相關政策的學習,增強分析問題,解決問題的能力。二是增強大局觀念,轉變工作作風,努力克服自己的消極情緒,提高工作質量和效率,積極配合領導同事們把工作做得更好。 銀行櫃員主管述職報告4 各位領導,各位同事: 大家好,首先我十分慶幸能和大家一起共事,在大家的幫助和支持下。我們一起走過了20xx年,迎來了新的一年20xx。我在這裡先謝謝大家了! 20xx年,一個很有意義的年份,已經在全行同事忙碌的緊張的工作氛圍中悄然離去。回首這一年的工作,我為自己沒有碌碌無為、荒度光陰而感到欣慰;我為自己在工作中收穫頗多、積攢經驗而竊喜。在行領導和同事的關心、支持和幫忙下較好的完成了自我崗位的工作職責和各項任務。在這裡再次謝謝大家! 我擔任櫃員主管一職已經三年多的時間了,在過去的工作中通過不斷的學習和匯報,已經積累了較為豐富的經驗,不論是複雜的櫃面業務還是多變的網點日常管理,都能夠得心應手,面面俱到。這些進步都是在同事們支持和幫忙下的成果; 在內控方面,今年均保持了零差錯。梧塘支行差錯問題率為全行 在差錯控制方面自我感覺應該是取得了較好的成績。在日常工作中我嚴格執行支行各項規定和紀律,按照櫃員主管每日工作流程堅持一絲不茍的完成各項事務,重視風險業務關鍵點的掌控,授權業務認真細緻審核。及時監督各櫃員間的交接,嚴禁虛假調撥。對庫存現金進行監控,較好的控制在網點備付率範圍內。在安全防範方面也嚴格按規章制度行事,接受支行和省分行的多次安全檢查,均沒有任何問題。杜絕了安全事故的發生。 在管理好內控的同時,我充分利用晨會和網點周例會把支行的各項工作要點、要求和任務切實的傳達到每位同事,在臨櫃辦理業務時積極營銷,起好帶頭作用,努力調查動大家的積極性。也時刻督促櫃面人員每日做好基礎產品的營銷和重點產品係數一直位居支行第一,這為本網點以後的發展奠定了堅實的基礎。當然我也還存在著一些不足之處,在今年接受分部審計檢查時暴露出來一些常識性的問題,究其原因,都是因為自己一時的疏忽,事後通過自我反省,意識到這些疏忽是作為櫃員主管不應有的失誤。在這裡我作深刻檢討,但是我相信在今後的工作中我將會努力改正,對自己犯過的錯誤堅決杜絕,絕不再讓第二件類似的事情發生。提高自己的工作效率,嚴格執行各項規章制度,做到工作認真嚴謹、質量、效率; 在這一年以來,我做了一些工作,也取得了一些成績,這是與行領導的關心和同事們的幫助分不開的。我十分的感謝領導和關心和同事們的幫助支持。在今後的工作中,我除了要加強自己的理會論素質和專業技能外,作為一名一線員式,我更需要努力加強自身業務知識的學習和業務技能的練習,不斷自我學習、自我提高,做到工作學習化,這樣才能在工作中做好得心應手,融會貫通。 在以後的工作中,我會時刻以網點負責人的微分高標準嚴格要求自己以務實的態度積極端、紮實的開展工作,一步一個腳印,爭取再更進一步,為我行的發展貢獻自己的一份力量。 銀行櫃員主管述職報告5 20xx年對我來說,是加強學習,克服困難,開拓業務,快速健康成長的一年,這一年對我的職業生涯的塑造意義重大。我從事綜合櫃員工資崗也已整整兩年,從21團支行調至焉耆分理處,接觸到了主出納以及交換業務。在領導的帶領與指導下,我學到了很多業務知識和做人的道理,從中體會到的酸甜苦辣也是最深刻的。領導在工作的各個方面都能夠充分地信任我,大膽放手讓我施展才能,從中我得到了很好地鍛鍊。櫃檯營銷方面是我的弱點,但是領導仍然對我給予充分的鼓勵,使我更加信心百倍地迎難而上,進而能夠更有針對性的學習、改進,並不斷進步。 現將工作情況匯報如下: 首先,在思想與工作上,我能夠更加積極主動地學習農行的各項操作規程和各種制度文件並及時掌握,各位同事的敬業與真誠都時刻感染著我。在工作期間,我能夠虛心向同事們請教,學到了很多書本以外的專業知識與技能,也更加深刻地體會到團隊精神、溝通與協調的重要性,同時為自己在今後的成長道路上積累了一筆不小的財富。在工作方面,我有強烈的事業心和責任感,我能夠任勞任怨,不挑三揀四,認真落實領導分配的每一項工作與任務。日常我時時刻刻注意市場動態,在把握客觀環境的前提下,研究客戶,通過對客戶的研究從而達到了解客戶的業務需求,力爭使每一位客戶滿意,通過自身的努力來維護好每一位客戶。 其次,在技能方面,我個人也能夠積極投入,訓練自己,這一年中,我始終保持著良好的工作狀態,以一名合格的農行員工的標準嚴格的要求自己,立足本職工作,潛心鑽研訓練業務技能,使自己能在平凡的崗位上為招行事業發出一份光,一份熱。 對我個人而言,點鈔技能已經基本達標,但是ABIS與熟練的同事相比還有一定的距離,因此,我利用一點一滴的時間加緊練習,因為我知道,作為儲蓄崗位一線員工,我們更應該加強自己的業務技能水平,這樣我們才能在工作中得心應手,更好的為廣大客戶提供方便、快捷、準確的服務。 第三,在日常的工作生活中,我能夠及時地融入到農行這個大家庭中,積極面對工作,與大家團結協作,相互幫助。在實際工作中,無論從事哪個行業, 哪個崗位,都離不開同事之間的配合,因為一滴水只有在大海中才能生存。只有不同部門之間、同事之間相互溝通、相互配合、團結一致,才能提高工作效率,創造出更多非凡的業績。 第四,服務方面。銀行做為服務行業,除了出售自己的有形產品外,更重要是出售其無形產品——服務,銀行的各項經營目標需要通過提供優質的服務來實現,由此可見,服務是銀行最基本的問題。做好銀行服務工作、保護金融消費者利益,不僅是銀行業金融機構的法定義務,也是培育客戶忠誠度、提升銀行聲譽、增強綜合競爭實力的需要。 每一天我都被同事們的微笑所感染,被同事們的滿腔熱情所打動,農行的服務處處體現著「客戶第一」的理念。在農行工作過程中,逐漸地,我也明白了「以客戶為中心」,是一切服務工作的本質要求,更是銀行服務的宗旨,是經過激烈競爭洗禮後的理性選擇,更是追求與客戶共生共贏境界的現實要求。銀行就像生活,偶然發生的小插曲,客戶輕輕的一聲「謝謝」,燃起了心中的激情;客戶不解的抱怨,需要的是耐心的講解。激情讓我對工作充滿熱情,耐心讓我細心地對待工作,力求做好每一個小細節,精益求精,激情與耐心互補促進,才能碰撞出最美麗的火花,工作才能做到最好。 做好銀行服務工作、取得客戶的信任,很多人認為良好的職業操守和過硬的專業素質是基礎;細心、耐心、熱心是關鍵。我認為,真正做到「以客戶為中心」,僅有上述條件還不夠,銀行服務貴在「深入人心」,既要將服務的理念牢固樹立在自己的內心深處,又要深入到客戶內心世界中,真正把握客戶的需求,而不是僅做表面文章。我們經常提出要「用心服務」,講的就是我們要貼近客戶的思想,正確地理解客戶的需求,客戶沒想到的我們要提前想到,用真心實意換取客戶長期的理解和信任。現在社會日益進步,人們對銀行服務形式上的提高不再滿足,多擺幾把椅子、增加一些糖果、微笑加站立服務,這些形式上的舉措已被社會視為理所當然的事情,而從根本上扭轉服務意識,切實為不同的客戶提供最有效、最優質、最需要的服務才是讓「上帝」動心的關鍵。 「深入人心」一方面要求我們內心牢固樹立服務意識,而不能被動、機械地應付客戶,要時刻把客戶放在內心,要經常站在客戶的角度來思考自身的表現。還要求我們及時、準確把握客戶的內心真實需要,要能急客戶之所急,想客戶之 所想。不同的客戶需求心理不同,要深度挖掘、動態跟蹤。我們要區分客戶、細分市場:對於普通客戶形式上的服務提升就可能獲得他們極大的認可,比如大堂經理的進門招呼,櫃檯人員的微笑和禮貌用語;對於VIP客人,則更多的要考慮如何為其縮短等待時間、節約交易成本和個性化服務及增值服務問題。為客戶服務除了及時、準確、到位之外,還要能激發客戶需求。 在時時處處把客戶放在心中的同時,還不能忘記風險,在服務過程中,要嚴格把握適度原則,服務流程、手段一定要依法合規,防止過頭服務。 最後,談談我的不足之處:由於崗位限制與個人因素,櫃檯營銷是我的一個弱點。在領導的指導和同事們的幫助下,我的個人營銷技巧有所提高。俗話說得好:不要怕麻煩,就怕沒人找麻煩。麻煩越多,朋友就越多;朋友越多,發展業務的機會才越多。因此,今後我會積極認真踐行營銷技巧,抓住每一個發展業務的機會,做好日常營銷工作。
內容簡介
◎台灣歷史長期以來被官方意識形態與教育機構囚禁,本書採新一世代歷史專家之史觀圖解台灣從史前到四百年歷史的發展,並延伸介紹事件中關鍵人物與歷史現場,成為提供重新思索歷史時空的最佳讀本之一。
◎每一大事情主題有圖有文,簡明易於閱讀和吸收,並融合教育部歷史課綱與題材,適合中學以上師生歷史教材使用,一讀馬上成為台灣文史通。
◎部分歷史現場以區域地圖與示意圖導覽呈現,適合對台灣主題或台灣史有興趣的讀者實地走訪。
◎掌握歷史中最核心的時間、事件、人物、地點等面相,一舉輕鬆了解台灣歷史
本書特色
1.每個事情主題有圖有文,簡明易於閱讀和吸收,並融合教育部歷史課綱與題材,適合中學以上師生歷史教材使用,一讀馬上成為台灣文史通。
2.部分歷史現場以區域地圖導覽呈現,適合對台灣主題或台灣史有興趣的讀者走訪。
3.掌握歷史中最核心的時間、事件、人物、地點等面相,一舉輕鬆了解台灣歷史。
作者介紹
王品涵
1983年生,台大哲學系學士、台大台灣文學研究所碩士、台大台文所博士生。長期致力於台灣文學、推理小說的評論、研究與推廣。現為東南科技大學、中國科技大學兼任講師。曾協助編纂《魏清德全集》(台文館,2014)、《台灣原住民族關係文學作品選集》(台文館,2014)。並任內容力公司特約作者、企劃編輯。
郭婷玉
1986年生,臺灣師範大學歷史系學士、臺灣師範大學臺灣史研究所碩士,現為臺灣大學歷史所博士生。研究主題為日本時代臺灣史,並關注明清以降中國地方社會研究、近代日本與東亞史等領域。著有〈日本殖民統治下臺灣的地方政治:以屏東東港地區為例〉、〈清末臺灣的搖會組織〉等論文。並任內容力公司特約作者、譯者。
許雅玲
國立政治大學台灣史研究所碩士,研究興趣為清代台灣貿易史、荷蘭時期台灣史、戰後台灣文化政策。熱愛美食、烹飪、旅行,認為自己的工作跟烹飪一樣,是在不同素材中尋求各種特質的協調。現為內容力有限公司企劃編輯、紀錄片研究員。
莊建華
成功大學歷史研究所博士班,國立台南護理專科學校兼任講師,因為關心台灣在二戰後的制度轉變問題,致力於研究戰後台灣史的研究,曾編纂《台灣全志》(卷五‧經濟交通志),現為內容力有限公司紀錄片研究員。
監修者簡介
陳思宇
政大史研所碩士丶台大史研所博士、台大歷史系兼任講師丶中研院近史所博士培育計劃丶日本一橋大學言語社會研究科客員研究員丶社會學研究科客員研究員。歷史紀録片企劃丶歷史顧問。現為內容力有限公司營運企劃長。
目錄
序二 王品涵
序三 許雅玲
【史前史】
◆史前的台灣是什麼樣子?
「史前時期」是什麼?
「台灣」是怎麼誕生的?
[ 蓬萊運動]
[ 冰河時期]
史前文化:使用鐵器與石器的時代
已知用火的舊石器時代:神祕的長濱文化
已知燒陶的新石器時代:不笨的大坌坑文化
[ 左鎮人]
[ 月形石柱:神祕的台灣巨石陣]
最後階段:金屬器時代
[ 史前遺址的命名]
考古學的考古史:台灣考古史
[ 台灣史前遺址文化層示意圖]
【海上競逐】
◆荷蘭人為什麼來台灣?
「遲到」的VOC
[ 荷蘭東印度公司VOC 的權力]
[ 荷蘭建城過程]
[ 荷蘭貿易轉運示意地圖]
[ 濱田彌兵衛事件]
原漢分治
[ 荷蘭在台轉運貿易]
[ 荷漢合作]
[VOC 與原住民、漢人的人數比例]
荷蘭統治時代的影響
[ 荷蘭為原住民帶來文字教育]
◆啥咪?台灣也有聖薩爾瓦多、聖多明尼哥、聖地牙哥?
北台灣的西班牙時代
[ 葡萄牙與明朝]
劃線打勾勾,瓜分全世界:
教皇子午線、托德西利亞斯條約和薩拉戈薩條約
占領台灣,先過颱風這一關:
西班牙人與颱風的恩怨情仇
[ 日本江戶時期的鎖國政策]
[ 西班牙駐菲律賓總督施爾瓦]
[ 社寮島]
走入歷史的「聖」字地名
[ 神祕產金地哆囉滿]
◆台灣也有海賊王?──大海賊時代的倭寇、海商與濱田彌兵衛
倭寇一定是日本人嗎?
[ 與「日不落」錯身而過的明帝國]
成為海賊王──武裝海商點將錄
[ 林道乾與寶藏傳說]
[ 從「打狗」到「高雄」]
「中國船長」李旦與「開台王」顏思齊
[ 與西班牙人大戰的林鳳]
鄭芝龍的海上帝國
[ 顏思齊登陸爭議
──「台灣第一鄉」的爭奪戰]
濱田彌兵衛與消失的抗稅紀念碑:
大員/奴易茲事件
[ 歷史上安平古堡與赤崁樓演變示意圖]
【清領時期】
◆清帝國統治台灣消極、多民變嗎?
從海島走入帝國
[ 清國棄留台灣論爭]
渡台三禁「紅豆泥」?
[ 褒忠門]
島內互打為哪樁?
[ 林爽文事件]
義民,原來不只客家人
[ 六堆部落圖]
◆清末台灣開港是西方列強侵略的一環嗎?
西方殖民者眼中的台灣
正港vs. 私口
[ 清代台灣「正港」的出口品]
重回世界貿易圈的台灣
[ 洋行]
[ 買辦]
茶、糖、樟腦與商人崛起
[ 台灣茶、糖、米的產銷地圖]
◆清末台灣為什麼不斷被捲入涉外事件?
掃到清末颱風尾的台灣
帝國領土與近代國家主權的碰撞
牡丹社事件與清帝國真正統一台灣
十九世紀末台灣情勢
◆清末近代化新政對台灣社會留下多少影響?
清末涉外事件
[ 土地清丈]
開山「撫」番?開山「剿」番!
劉銘傳自強新政再思考
事倍功半的近代化
清末新政再評價
◆漢化台灣──明鄭與清國如何「教化」台灣?
漢化台灣:明鄭時期陳永華的經營與沈光文的開拓
[ 海東文獻之祖]
明鄭時期文學:過客與流亡
誰是開台進士?清領時期文教的開展
[ 台中考棚]
[ 台北考棚]
清國時期文學:唯有宦遊文章?
[ 郁永河《土番竹枝詞》]
[ 老百姓看不到的八景]
[ 老百姓玩得到的八景]
【日本時代】【日本時代】
◆台灣如何因為一場不相關的戰爭被割讓給日本?
目標琉球,順便台灣
[ 帝國第一處海外殖民地]
台灣民主國,亞洲第一個民主國家?
「竹竿裝菜刀」抗日去
日本建設台灣是好心?
日本的治理術
[ 乙未戰役路線示意圖]
◆台灣民主國,真的民主嗎?
如遭割,毋寧死!台灣民主國的成立經過
[ 台灣民主國的時間表]
抵抗與接收
台灣始政式
◆日本殖民統治體制如何確立於台灣?
帝國內的「異法域」
[ 霧社事件]
對台殖民法治的確立
國家權力影響每一個人
保甲的作用
[「大人」──日本時代台灣社會對警察政治的反應]
殖民統治下的台灣社會
[ 台灣總督府統治體制圖]
◆台灣人在殖民經濟中只有被剝削的份?
三大調查與殖民經濟發展基礎
(一)土地調查
(二)舊慣調查
(三)人口普查
專賣與地方「樁腳」
[ 專賣制度]
資本家是投資還是掠奪台灣?
[ 二林事件]
蓬萊米與米糖相剋
[ 米糖相剋]
◆啟蒙或是愚民?日本時代的教育
教育敕語與同化爭議
「國語」與「義務」:伊澤修二的教育理念
從「國語傳習所」到「國民學校」:上學的漫漫長路
[芝山岩事件與芝山岩精神]
[國語學校與台灣藝術]
殖民所需的實業教育
[醫師蔡阿信與「文明女」]
超級窄門的中學教育
可望而不可及的在地高教:台北高校與台北帝國大學
可及而不可望的異地留學:日本、歐美或中國
[舊式私塾教育與新式學校教育]
◆一九二○年代「內地延長」、社運頻起的台灣社會是什麼樣子?
同化與差別待遇
風起雲湧的台灣社運
台灣議會設置請願運動
台灣議會設置請願運動的影響
[ 文化協會「美台團」]
製作順民的殖民教育
語言的抵抗與接受
[《台灣民報》]
農民運動
[ 台灣農民組合]
勞工運動
[ 台灣民眾黨]
「內地延長」同化政策之反思
[ 日本時代的教育寫真]
◆日本時代的文學──是你的還是我的「國語」?
從古典文學開始:漢文文學
[ 吳瑣雲〈女子漢學研究會徵求會友書稿〉]
來吵架吧!新舊文學論戰
[ 台灣話文論爭]
台灣的日語文學
◆日本時代的原住民政策──手段用安撫同化或是徹底高壓?
日人眼中的「高砂族」
因理蕃而爆發的反抗事件
[ 莎韻之鐘]
霧社事件
◆台灣人在皇民化運動中真的有變成日本人嗎?
台灣,日本帝國進軍亞洲的跳板
皇民化政策的開展
太平洋戰爭與全面軍事動員
皇民化下的不同人群
「被」成為日本人
空襲與「疏開」
皇民化的各自表述
皇民化運動的遺緒
【戰後】
◆是終戰?還是光復?二二八事件為什麼會爆發?
二戰結束
[ 歡迎國民政府籌備會]
接收或劫收?從歡迎到失望的心路歷程
[ 澀谷事件]
二二八──不只是一根菸的問題
◆國民黨政權實施土地改革是有計畫的「德政」嗎?
農民的春天來了?
戰後台灣土地改革的背景
土地改革=政治工具
農民、地主對土改的反應
土改的原本面貌
◆戒嚴時期的生活值得懷念嗎?
當黑夜降臨:戒嚴體制的形成
每個人心中都有個小警總:白色恐怖
[ 台灣警備總司令部]
胡蘿蔔與鞭子中的胡蘿蔔
◆為何美蘇冷戰,台灣也會打噴嚏?
冷戰體制:山姆大叔與戰鬪民族之間的角力戰
冷戰時期的大金主:美援
[ 韓戰]
台灣經濟奇蹟是神話?
——戰後台灣經濟發展的原因與省思
台灣戰後經濟成長階段
相對穩定的政治局面
有效利用美援
帶動經濟成長的中小企業
有效運用人力資源
美日台的三角貿易網絡
引進外資
台灣經濟發展的省思
◆戰後台灣的文學是什麼樣子?
跨越語言,或者被語言跨越?戰後的台灣文學
內戰與冷戰──戰鬥文藝與反共文學
鄉土文學論戰
◆台灣解除戒嚴、民主化的推手是蔣經國嗎?
早期的微微火苗
威權鬆動與黨外集結
前所未有的美麗島軍法大審
民進黨成立與「時代在變」
戒嚴令不再,枷鎖仍在
南榕之死,最後一哩路
Last but not least——揭開蔣經國「親民」、
「民主推手」面紗
◆全面占領主席台?──一九九○至二○一六年台灣民主化與本土化
民主浪潮
民主化:野百合學運
[ 動員戡亂臨時條款]
本土化
第一次政黨輪替
香蕉?太陽花?:占領立院的太陽花運動
[ 海峽兩岸服務貿易協議]
第三次政黨輪替:我們真的打倒大魔王了嗎?
【參考書目】
序
回首參與這本小書一年多的籌備、寫作過程,真是有點漫長,更多的則是完成一件任務的充實愉快感。
在台灣史優秀科普讀物輩出的今天,要出版一本值得一看的作品,首先感謝出版社對台灣歷史的熱情,以及對一名歷史學徒的信賴。在寫作過程中,常常戰戰兢兢,擔心哪裡寫錯、寫不好。這時候,會回想起參加寫作行列的初衷,也就是過去一年擔任台灣歷史課程助教的所學。
從中學第一次接觸完整論述的台灣歷史以來,已經過了十多年,對於台灣史早已不是初學者。更不用說,身為一名研究台灣史的博士生,這更是「吃飯的傢伙」。但是,儘管自認學了很久的台灣史,在擔任課程助教的過程中,我依然發現自己多所不足,時而被學生一個簡單提問難住。清帝國占領台灣,明帝國為什麼不占領台灣?清代台灣社會是不是常常在叛亂?台灣人有被皇民化運動成功同化成日本人嗎?蔣經國是民主化推手嗎?這一個一個看似簡單的提問,在在隱含著深切複雜的背景,又無一不影響著現在的我們。
也就是在這樣面對提問、尋找答案、回答疑問的過程中,我瞭解到自己雖然仍有諸多不足之處,但還是可以整理一些對台灣歷史的常見問題,看看這些問題有沒有比較新的研究討論過,然後把它們整理出來、提供參考。因此,寫作這本小書,對我而言像是助教心得的集結。可能不會是多高深的學術巨作,但至少可以陪伴對台灣史有興趣的讀者——無論是剛接觸台灣史的小孩、或是已經出社會許久卻仍然想多瞭解台灣過往的大人,走過這一段探問台灣從何而來的旅程,從而更為瞭解未來可能由何而去。
當然,能夠成就這樣一本小書,不是單憑我的棉薄之力可以勝任的。雖然有人曾說「要謝的人太多,就謝天吧」,不過忝為作者之一,還是想藉此書頁聊表謝意。
感謝聘用我擔任助教的李文良老師、呂紹理老師,您們的信任是這本小書的開端,您們的教學也是可敬的榜樣。感謝一年來坐在台下提問、聽講、給予回饋的學生們,雖然無法一一點名,但是助教永遠記得你們對台灣歷史發出感興趣的讚嘆時,心裡有多感動。
感謝許佩賢老師,在歷史科普寫作上給予諸多指點,並不忘時時鞭策我注重本業論文與副業寫書。感謝曾令毅、洪紹洋、陳世芳諸位學長學姐,不吝給予專業意見,讓我的寫作內容更為豐富、深入。
感謝一起完成本書的思宇學長、編輯文青、品涵、雅玲、建華,溫柔地包涵我的拖稿,鼓勵我完成這本書,你們都是神一般的隊友。感謝在本書完成過程中,常常被迫試聽文章內容的好友玲瑤、姝君,妳們的疑問總能點出我的盲點。
感謝一路支持我走在研究路上的家人。父親總是默默支援我的生活,母親一直叮嚀我注意吃飽穿暖,二姐、小妹時不時被我當成科普歷史的聽眾,瑄瑄、睿睿則伸出溫暖小手牽著姨姨。
最後,感謝陪伴我多年的歷史。私以為,學習歷史最後會瞭解,我們現在看到的世界其實不那麼理所當然,而是背後許多複雜因素交織而成,並且一直在變動中。帶著在歷史學中學習到的思辨能力,持續關懷、思考台灣社會的現狀與未來走向,我相信,我們總有一天會走向更加良善、自信的獨立國家。
郭婷玉
二○一六年十月十九日寫於東京夜明
詳細資料
- ISBN:9789864431991
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 304頁 / 17 x 23 x 1.52 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
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